KÜF MANTARI ALLERJİSİ OLANLARIN DİKKAT ETMESİ GEREKENLER
Küf mantarları havada sporları uçuşabilen küçük mantarlardır. Nemli ortamları severler. Büyümek için besin, hava, uygun sıcaklık ve neme ihtiyaç duyarlar.
Küf mantarları gözle görülmeyen ve alerjik etkisi olan sporlar üretirler. Hem dış ortamda (çürüyen bitkiler üzerinde veya havada), hem de ev içinde (evin güneş görmeyen nemli yerlerinde) bulunabilirler. Havanın sıcak ve nemli olduğu, yaz sonu ve erken sonbaharda zamanlarında spor sayısı en fazladır.
Yüzlerce çeşit küf mantarı vardır, ancak hepsi alerjik semptomlardan sorumlu değildir. Alerjiye neden olan en yaygın küf mantarları:
Alternaria,
Aspergillus,
Cladosporium ve
Penicillium’dur.
Küf mantarı alerjisi varsa küf mantarı ile karşılaşıldığında görülecek belirtiler nelerdir?
Küf mantarı sporları solunum yoluyla alınırsa hapşırma, kaşıntı, gözlerde sulanma, burun akıntısı, burun tıkanıklığı veya burun, ağız ve dudaklarda kaşıntı gibi belirtiler, ve/veya öksürük, nefes darlığı, hırıltı gibi astım belirtileri tetiklenebilir.
Nasıl Korunabilirim?
Küf mantarı alerjiniz varsa alerjene maruz kalmazsanız semptomlarınızın ortaya çıkması önlenebilir ya da en aza indirilebilir.
Küf mantarlarının havada yoğun olduğu günlerde dışarı çıkılmamalıdır. Eğer çıkılmak durumunda kalınırsa eve gelindiğinde küf mantarlarını uzaklaştırmak için duş yapılmalıdır.
Banyoda
Banyodan sonra nemi dışarı çıkarmak için havalandırın.
Islak zeminleri silin
Sulandırılmış çamaşır suyu ile küflü bölgeler temizlenmeli
Mutfakta;
Sık sık özellikle yemek pişirdikten sonra mutfağınızı havalandırın.
Çöpünüzü mutfakta uzun süre tutmadan sık sık boşaltın.
Yemek artıklarını ortada bırakmayın
Buzdolabınızdaki su birikintilerini boşaltın
Kullanmadığınız eski eşyalarınızı evden uzaklaştırın
Ev içinde saksı topraklarını kontrol edin.
Elbiseleriniz dış ortamda havalandırın
Bahçenizdeki yaprak yığınlarını temizleyin.
Bu işlemleri yaparken maske kullanın
Ev içindeki nem oranını %30-40 arasında tutun.
Ve özellikle küf mantarı allerjisi olanlar evlerinde buhar makinası kullanmamalıdırlar.
